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#運動器ケア

筋力低下に対する運動療法

高齢者の筋力低下はさまざまな要因によって引き起こされ、さまざまな場面で遭遇し、さまざまな有害健康転帰に影響を及ぼします。本コンテンツでは、「筋力低下に対する運動療法」と題して、多忙な臨床業務のなかでも、適切に筋力低下のアセスメントを行い、そして筋力強化の指導につなげられるよう、より実践に活かしやすい内容をまとめています。
筋力の評価や筋力強化を適切に行うためには、患者さんに正しい姿勢や動きをとってもらうことが重要です。不適切な体勢でのストレッチやレジスタンス運動では、十分な効果を得ることができないばかりではなく、ふらつきなどから転倒などにつながる恐れもあります。ここでは、動画を通して、患者さんの具体的な身体の動かし方や、効果的に評価・指導を行うためのポイントを学んでいただければと思います。

山田 実

山田 実

所属
筑波大学人間系
教授
略歴
2008年 京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻 助手
2010年 京都大学大学院医学研究科人間健康科学系専攻 助教
2014年 筑波大学人間系 准教授
2019年 筑波大学人間系 教授(現職)
所属学会
日本老年療法学会 副理事長
日本老年医学会 代議員
日本体力医学会 評議員
日本サルコペニア・フレイル学会 理事
日本予防理学療法学会 理事
日本転倒予防学会 理事

2021年8月現在

動画一覧

2021年02月

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