DearCare ディアケア プレミアム | 療養の現場で使える実践ナビゲーション

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リハビリテーション強化

「リハビリテーション強化」では、在宅の現場でリハビリ専門職ではない方が、少し専門性の高いリハビリについて実践に活かせる様、動画をまとめています。リハビリが初めての方でも学びやすい様に、アセスメントの方法も分かりやすく解説しています。

■透析患者さんにもできる  下半身のストレッチングとレジスタンス運動 ~指導のポイントも合わせて〜

松嶋 肖子
【所属】 医療法人才全会 九州体力医学研究所 所長、医療法人才全会 伊都クリニック 副院長

透析患者さんにもできる  下半身のストレッチングとレジスタンス運動 ~指導のポイントも合わせて〜

1. ふくらはぎのストレッチング
2. 腿の裏側~お尻の外側のストレッチング
3. 腿の前側のストレッチング
4. 座位で行うヒールレイズ・トウレイズ
5. 立位で行うヒールレイズ・トウレイズ
6. 立位で行うレッグレイズ
7. 座位で行うヒップアダクション
8. 起立着席運動
9. 階段で行う昇降運動

■透析患者さんにもできる 上半身のストレッチングとレジスタンス運動 ~指導のポイントも合わせて〜

松嶋 肖子
【所属】 医療法人才全会 九州体力医学研究所 所長、医療法人才全会 伊都クリニック 副院長

透析患者さんにもできる 上半身のストレッチングとレジスタンス運動 ~指導のポイントも合わせて〜

1. 胸部のストレッチング
2. 体幹の前屈・伸展運動
3. ベントオーバーサイド/フロントレイズ
4. 体幹の側屈・回旋運動

■透析患者さんにもできる  仰臥位で行うレジスタンス運動 ~運動指導のポイントも合わせて~

松嶋 肖子
【所属】 医療法人才全会 九州体力医学研究所 所長、医療法人才全会 伊都クリニック 副院長

透析患者さんにもできる  仰臥位で行うレジスタンス運動 ~運動指導のポイントも合わせて~

1. 仰臥位で行う背部伸展運動
2. 仰臥位で行うレッグエクステンション
3. 仰臥位で行うレッグレイズ(片脚)
4. 仰臥位で行うレッグレイズ(両脚)

■透析中の運動療法の実際

松嶋 肖子
【所属】 医療法人才全会 九州体力医学研究所 所長、医療法人才全会 伊都クリニック 副院長

透析中の運動療法の実際

1. 運動療法を開始するまで
2. 透析中の運動療法:導入初期の場合
3. 透析中の運動療法:高強度の運動の一例
4. 透析中の運動療法:低強度の運動の一例
5. 透析室での集団運動療法

■透析運動療法のメニューの例:透析室でも、ご自宅でも

松嶋 肖子
【所属】 医療法人才全会 九州体力医学研究所 所長、医療法人才全会 伊都クリニック 副院長

透析運動療法のメニューの例:透析室でも、ご自宅でも

1. 股関節・お尻のストレッチング
2. 座位で行うレッグレイズ
3. 座位で行うレッグエクステンション
4. 立位で行うヒップアブダクション
5. 透析中に行うウォーミングアップとレジスタンス運動

■透析運動療法を始める前に:導入前の検査と運動処方

松嶋 肖子
【所属】 医療法人才全会 九州体力医学研究所 所長、医療法人才全会 伊都クリニック 副院長

透析運動療法を始める前に:導入前の検査と運動処方

1. メディカルチェックとインフォームド・コンセント
2. 筋力測定と体組成分析
3. CPX(心肺運動負荷試験)
4. MOX(手動でRamp負荷を作る運動負荷試験)

■筋力のアセスメント:下肢のMMT(徒手筋力テスト)

山田 実
【所属】 筑波大学人間系 教授

筋力のアセスメント:下肢のMMT(徒手筋力テスト)

1. ナースが押さえておきたい下肢のMMTのポイント
2. 下肢の筋力把握:立ち上がり動作
3. 膝の伸展に関するMMT
4. 股関節の屈曲に関するMMT
5. 足関節の屈曲に関するMMT

■筋力のアセスメント:上肢のMMT(徒手筋力テスト)

山田 実
【所属】 筑波大学人間系 教授

筋力のアセスメント:上肢のMMT(徒手筋力テスト)

1. ナースが押さえておきたい上肢のMMTのポイント
2. 肩(腕)の上げ下げに関するMMT
3. 肘の曲げ伸ばしに関するMMT
4. 腕の回内外に関するMMT
5. 手首(手)の動きに関するMMT
6. 手指の動きに関するMMT

■筋力低下に対する運動療法

山田 実
【所属】 筑波大学人間系 教授

筋力低下に対する運動療法

1. 筋力低下を把握する評価方法
2. 運動前のストレッチ①(腸腰筋・大腿四頭筋・ハムストリングス・股内転筋)
3. 運動前のストレッチ②(大殿筋・下腿三頭筋)
4. レジスタンス運動①(腸腰筋・大腿四頭筋・大殿筋)
5. レジスタンス運動②(内転筋・股外転筋・下腿三頭筋)

■麻痺のアセスメント:ブルンストロームテスト

山田 実
【所属】 筑波大学人間系 教授

麻痺のアセスメント:ブルンストロームテスト

1. 手指のブルンストロームテスト
2. 上肢のブルンストロームテスト Stage Ⅲ~Ⅰ
3. 上肢のブルンストロームテスト Stage Ⅳ~Ⅵ
4. 下肢のブルンストロームテスト Stage Ⅲ~Ⅰ
5. 下肢のブルンストロームテスト Stage Ⅳ~Ⅵ

■在宅でできる関節可動域訓練の実際:拘縮予防のために

山田 実
【所属】 筑波大学人間系 教授

在宅でできる関節可動域訓練の実際:拘縮予防のために

1. 肩関節の可動域訓練
2. 肘関節・前腕の可動域訓練
3. 手関節の可動域訓練
4. 股関節の可動域訓練 ①構造
5. 股関節の可動域訓練 ②動かす際のポイントと注意点
6. 膝関節の可動域訓練
7. 足関節の可動域訓練
8. 体幹の可動域訓練
9. 筋緊張亢進者への対応(上半身)
10. 筋緊張亢進者への対応(下半身)

■ADLのアセスメント:バーセルインデックス(BI)

山田 実
【所属】 筑波大学人間系 教授

ADLのアセスメント:バーセルインデックス(BI)

1. バーセルインデックスとは
2. 【項目1】食事
3. 【項目2】車椅子からベッドへの移乗
4. 【項目3】整容
5. 【項目4】トイレ動作
6. 【項目5】入浴
7. 【項目6】平地歩行
8. 【項目7】階段昇降
9. 【項目8】更衣
10. 【項目9】排便コントロール・【項目10】排尿コントロール

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2023年09月公開

©DEARCARE Co., Ltd.

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